Na tentativa de ampliar a popularidade e difundir a modalidade esportiva como agente promotor da boa saúde, ampliador de desempenho esportivo e modalidade esportiva divertida, segura e desafiadora, ministraremos um curso teórico-prático da modalidade Levantamento de Peso Olímpico com conteúdos ainda inéditos aqui em Fortaleza.
O conteúdo ministrado abordará os princípios biomecânicos, fisiológicos e aspectos gerais da prática da modalidade em seus dois movimentos (arranco e arremesso), além de instruir em ferramentas de análise de vídeo para plataformas móveis (celulares e tablets) garantindo uma melhor e mais rápida análise dos movimentos por parte do praticante.
Prezando pela qualidade das lições e segurança dos praticantes, o número de participantes máximo para cada uma das turmas será de 25 alunos. Sendo o mesmo curso ministrado duas vezes, uma nos dias 21 e 22 de março e outra em 25 e 26 de abril. Ambas as datas são fins de semana e o curso terá duração de 16h.
Contaremos também com quatro domingos de prática nos fins de semana após o curso
O investimento do curso é de R$ 200,00 (duzentos reais) e pode ser efetuado nos botões do PagSeguro no final deste post, com opção de parcelamento em até 18 vezes para alguns cartões.
DADOS GERAIS
Local:
Academia AYO Fitness club
Avenida Chanceler Edson Queiroz, 100 - Guararapes - Fortaleza(CE)
http://ayofitnessclub.com.br/
Datas :
turma 1 - 21/03 e 22/03
turma 2 - 25/04 e 26/04
Conteúdo programático:
Sábado
(08h - 12h) Conceituação da modalidade, biomecânica dos levantamentos e aspectos gerais de prática
(14h - 18h) Prática do arranco e análise biomecânica do mesmo
Domingo
(08h - 12h) Aspectos fisiológicos do Levantamento Olímpico
(14h - 18h) Prática do arremesso e análise biomecânica do mesmo
Palestrantes:
Jonatas de Freitas - Atleta de Powerlifting IPF e Coach Eleiko
Júlio César Fernandes - Fisiologista do esporte de alto rendimento e Coach Eleiko
Vitor Pereira - Preparador de atletas de MMA da V8 mma e Coach Eleiko
Contato: Vitor (85)8671-6660
inscrição dias 21/03 e 22/03
inscrição dia 25/04 e 26/04
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